کمک به دیگران برای دست یابی به اهدافشان سبب تجدید انرژی می شود. وقتی مربی یا مشاور کسی باشیم متوجه تأثیر فوق‌العاده آن در داشتن روحیه مثبت خواهیم شد و این به ما کمک می کند از زاویه‌ی دیگری به اهداف و چالش‌های زندگی نگاه کنیم. شریل سندبرگ از موفق‌ترین و تأثیرگذارترین زنان عصر حاضر و مدیر اجرایی کمپانی فیس بوک است. شاید تصور کنید این فرد بسیار موفق هیچ احتیاجی به تجدید انگیزه ندارد، اما او در صفحه‌ی فیس بوک خود همواره از طریق نوشته‌های شخصی، پادکست‌های آموزشی، سخنرانی‌های عمومی، معرفی کتاب‌های توسعه شغلی به دنبال انگیزه دادن به دیگران است؛ بدین خاطر صفحه‌ی فیس بوک شریل سندربرگ به یک منبع الهام بخش برای دیگران تبدیل شده و تمام این‌ها انگیزه‌ی او را بیشتر کرده است. او در سایت لین این می گوید با انتقال انرژی مثبت و انگیزه به دیگران، انگیزه خود را هر چه بیشتر کنید، در واقع وقتی شما کاری را برای دیگران انجام می دهید نتایج مثبت آن روی کار شما تأثیر خواهد گذاشت.